Um smoothie bowl de morango e banana com proteína é uma opção cremosa, nutritiva e prática para o café da manhã ou lanche pós-treino
Ingredientes:
- 1 xícara de banana madura fresca cortada em pedaços
- 1 xícara de morangos frescos, limpos e cortados
- 2 colheres de sopa de proteína em pó sabor baunilha
- ¼ xícara de agave ou mel
- ¼ xícara de suco de abacaxi
- ½ xícara de leite integral
Toppings opcionais: frutas frescas e granola
Modo de preparo:
Preencha o copo da Ninja CREAMi com as bananas e os morangos até a linha MAX FILL, misturando levemente. Em uma tigela, misture a proteína em pó, o agave, o suco de abacaxi e o leite até obter uma mistura homogênea. Despeje sobre as frutas até atingir a linha MAX FILL, tampe e leve ao freezer por 24 horas. Após congelar, encaixe o copo na máquina e selecione a função Smoothie Bowl. Sirva em uma tigela e finalize com toppings de sua preferência.
Fonte: Ninja CREAMi
