Serra Gaúcha e seus encantos, conheça o Banho de Floresta Sensorial

Através de estudos científicos, foi constatado que a conexão com a energia dos bosques e florestas possui benefícios medicinais

Convidamos você resgatar este costume ancestral, através de uma experiência sensorial com os cinco sentidos, perceber sua verdadeira natureza, propósito de sua existência, equilíbrio energético para uma vida mais plena e feliz, além de observar a abundância da natureza feita para lhe encantar.

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Na década de 90 Dr Qing Li, MD e PhD, médico na Nippon Médico School em Tóquio, no Japão. Presidente da Sociedade de Medicina Florestal e autor do livro “a arte e a ciência do banho de Floresta – como as árvores podem ajudar a encontrar saúde e felicidade”.

Já o professor Yoshifumi Miyazaki e outros pesquisadores, identificaram o transtorno de Déficit de natureza na sociedade como um todo, que contribui em reflexos na saúde e sentimentos negativos e que estes podem melhorar significativamente com apenas alguns minutos diários em contato com a Natureza, o estudo, baseado em evidências, comprovam que após 15 minutos de banho de Floresta, já há um aumento das células de defesa do nosso organismo.

Como isso acontece?

As árvores liberam óleos essenciais, os chamados “fitocidas”. Através destes óleos e do estímulo dos nossos sentidos neste ambiente recebemos inúmeros benefícios.

Alguns Benefícios:

– Melhora a qualidade do sono;

–  Auxilia na capacidade de foco;

– Reduz níveis de cortisol, por consequência de estresse;

– Reduz ansiedade;

– Reduz índices de Depressão;

– Contribui para regular pressão arterial;

– Alivia tensão muscular;

– Melhora humor;

– Aumenta sensação de bem estar.

O Local:

No Parque dos Cannyons em Canela/RS, temos um ecossistema rico e o privilégio de uma Natureza abundante, que nos nutre em benefícios para nossa qualidade de vida e bem estar. Aproveite seu passeio na Região das Hortênsias para se conectar com a Floresta.

Convidamos você resgatar este costume ancestral, através de uma experiência sensorial com os cinco sentidos, perceber sua verdadeira natureza, propósito de sua existência, equilíbrio energético para uma vida mais plena e feliz, além de observar a abundância da natureza feita para lhe encantar.

Próximas datas do Banho de Floresta Sensorial:

Maio: Dia 20

Junho: Dia 10 e dia 24

Julho:  Dia 15 de julho e 29  

Agosto: Dia 12 e 26

Setembro: Dia 9 e 23  

Outubro: Dia 7 e 28  

Novembro: Dia 4 e 25

Dezembro: Dia 2 e 23.

Inscrições: https://www.sympla.com.br/evento/banho-de-floresta-sensorial-maio/1977418

Maiores Informações: 54 991535448.

Com informações da Assessoria de Imprensa Spa Holgar D’ Alma