Cuide de sua pele com escolhas adequadas e orientação médica de cosméticos para skincare
Bom Dia SC – Normal, seca, oleosa, mista e sensível. Esses são os tipos de pele, classificados com base na quantidade de oleosidade produzida pelas glândulas sebáceas, na sensibilidade e na textura (lisa ou áspera, opaca ou brilhante, com poros visíveis ou dilatados, descamação e coceira). Com tantas variáveis, como escolher o produto certo para cada tipo de pele? Há uma ordem correta de utilização dos produtos skincare? Quais são os principais riscos relacionados ao uso inadequado?
Os três pilares da rotina de cuidados diários são: limpeza, hidratação e proteção solar. Para escolher o produto certo é preciso identificar o seu tipo de pele. Por exemplo, para uma pele seca, higienize com sabonetes ou géis de limpeza suaves, hidratantes e com pH fisiológico. Para hidratação, prefira cremes mais densos ou loções com ativos como ácido hialurônico, ceramidas, ureia e manteigas vegetais. Para proteção solar, escolha fórmulas mais hidratantes ou com textura cremosa. Um cuidado extra é evitar a esfoliação frequente, para não agredir ainda mais a barreira da pele.
Com a grande diversidade de produtos, é fácil se perder na ordem de aplicação, o que impactará diretamente em sua eficácia. Além disso, é necessário observar as diferenças entre rotinas diurna e noturna. Para que o processo seja eficaz, é fundamental consultar um dermatologista, que avaliará o tipo e a sensibilidade da pele, indicará a concentração e a frequência adequada de cada ativo, ajudará a montar uma rotina segura e prevenirá danos irreversíveis.
Cuidado ao comprar cosmético por conta própria
Com a popularização de dermocosméticos e a propagação do skincare através das redes sociais, a orientação de um especialista em pele pode evitar efeitos indesejáveis como acne, ressecamento ou irritação cutânea. Para reduzir riscos, é fundamental conhecer seu tipo de pele, ler os rótulos com atenção, evitar combinações de ativos a fim de prevenir reações, não seguir modismos sem orientação profissional e comprar apenas em locais confiáveis.
A médica dermatologista e cooperada da Unimed Chapecó, Dra. Karine Andrea Lorenz, enfatiza que há uma diferença entre os cosméticos prescritos e os comerciais encontrados em farmácias ou em lojas de venda livre. “Os produtos da linha médica possuem concentrações mais altas de ativos, como retinóides, antioxidantes, ácidos e clareadores, indicados a partir de uma avaliação minuciosa do tipo de pele, histórico de alergias, sensibilidade e a necessidade individual de cada paciente. Esses produtos têm, em sua maioria, componentes mais estáveis, hipoalergênicos e tecnologias avançadas”.
Enquanto que os cosméticos de venda livre, segundo a Dra. Karine, costumam ter concentrações menores dos ativos e, na maioria das vezes, são desenvolvidos para agradar o sensorial – com fragrância e valor mais atrativo para o consumidor. “No Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) estabelece limites máximos de segurança para os ativos presentes nos produtos de venda livre, justamente, para evitar reações em quem os utiliza sem orientação profissional. Mesmo assim, esses cosméticos não estão isentos de complicações”, alerta a dermatologista.
De acordo com a Dra. Karine, esses produtos escolhidos pelo consumidor de forma autônoma, em sua grande maioria, são seguros. Porém, algumas reações podem ocorrer quando usados de forma inadequada, ou seja, tempo de uso, quantidade e frequência de aplicação ou ainda em peles sensibilizadas ou com patologias concomitantes. “As reações mais comuns são dermatites alérgicas e irritativas, como: acne, hipo/hiperpigmentação e sensibilização a longo prazo. Na dúvida de qual produto usar na pele, procure um dermatologista que elaborará uma rotina personalizada e segura”, destaca.
Ingredientes que exigem atenção
Entre os ingredientes que requerem muito atenção no uso doméstico estão: ácido glicólico (esfoliante químico utilizado para renovar a pele), ácido salicílico (com ação esfoliante e anti-inflamatória), retinol (estimula a renovação celular e a produção de colágeno), hidroquinona (clareadora), peróxido de benzoíla (tratamento de acne), ácido ascórbico (clareador e antioxidante) e os ácidos mandélico e lático (esfoliantes químicos indicados para peles sensíveis).
“Dos retinóides, o mais potente é a tretinoína, que requer cuidado pelo risco de queimadura e irritação, com vermelhidão, descamação e manchas pós-inflamatórias pelo mau uso. A hidroquinona e o ácido salicílico merecem cuidados por serem fotossensíveis, ou seja, provocam reações na pele quando usados durante o dia, em contato com luz e calor”, explica a médica dermatologista e cooperada da Unimed Chapecó, Dra. Elisa Grando.
Agora, não basta escolher um ingrediente poderoso é imprescindível adaptá-lo para o tipo de pele. Segundo a dermatologista, cada cútis tem sua indicação para o uso dos ácidos. “Peles secas e sensíveis devem evitar o uso dos ácidos mais potentes, como o retinóico e optar por tratamentos menos agressivos como ácido glicólico ou a niacinamida, conforme as queixas. As peles oleosas, em geral, têm mais tolerância, mas também podem se sensibilizar com o uso dos ácidos. Por isso, hidratação concomitante é essencial”, reforça.
Alguns ingredientes não devem ser usados juntos na mesma rotina de cuidados com a pele. Por exemplo, ácido glicólico + ácido ascórbico (vitamina C) porque ambos são ácidos com pH baixo, e sua combinação pode causar irritação, ardência e vermelhidão, especialmente, em peles sensíveis. Neste caso, a orientação é utilizar a vitamina C pela manhã e o ácido glicólico à noite.
“Quando utilizamos vários produtos de skincare um sobre o outro, podemos potencializar ou neutralizar efeitos de cada um. Quando os efeitos são somados o resultado pode levar a manchas e cicatrizes inesperadas, nem sempre de fácil tratamento. Inclusive os componentes do sabonete precisam ser considerados na rotina de skincare”, alerta a Dra. Elisa.
O que fazer em caso de reação?
Segundo a médica dermatologista, cooperada da Unimed Chapecó e membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Dra. Daniella do Nascimento Fukumaru, hoje em dia é muito comum atender no consultório pacientes que tiveram algum tipo de reação ao uso de cosméticos que eram inadequados para o seu tipo de pele. “Eles veem nas redes sociais alguém aplicando e acham que podem usar o mesmo produto. Quando o ideal é sempre procurar um dermatologista para ele indicar o produto adequado para o seu tipo de pele”, comenta.
O paciente deve interromper o uso de um produto ao observar alguma reação adversa na pele, como vermelhidão, ardência, coceira, irritação, descamação excessiva, aparecimento ou piora da acne ou cravos, manchas novas ou escurecimento da pele, além de sensação de repuxamento ou rachaduras. Outros sintomas alérgicos ou de intolerância a algum componente incluem inchaço, bolhas, vermelhidão forte, coceira intensa ou descamação exagerada.
“Nestes casos, recomenda-se interromper o uso, lavar o rosto com sabonete suave, usar hidratantes específicos para pele sensibilizada, evitar exposição solar e procurar ajuda com um dermatologista. Se os sintomas forem intensos, persistentes ou se agravarem nas primeiras horas, o que indica uma ocorrência adversa grave, o ideal é procurar atendimento médico, pois o especialista indicará medicação, tanto tópica quanto oral, ou ainda injetável para controlar essa reação”, explica a Dra. Daniella, ao complementar que a melhor escolha é sempre prevenir ao buscar orientação adequada antes da utilização de qualquer produto.
Ordem dos produtos para skincare
Rotina diurna
- Limpeza: remove impurezas e prepara a pele para os próximos passos.
- Tônico (opcional): ajuda a equilibrar o pH e complementa a limpeza.
- Tratamento (séruns e ativos leves): protege, hidrata ou trata.
- Hidratante: previne ressecamento e fortalece a barreira cutânea.
- Protetor solar (FPS 30 ou mais): previne manchas, envelhecimento precoce e câncer de pele.
Rotina noturna
- Limpeza: retira a sujeira, poluição, maquiagem e protetor solar.
- Tônico (opcional): ajuda a equilibrar o pH e complementa a limpeza.
- Tratamento ativo: use com moderação e conforme a tolerância da pele.
- Hidratante ou creme reparador:
- Produto específico (se necessário).
Fonte: MB Comunicação
